プロテイン　種類

薬局やスポーツショップなどでプロテインを買おうとした際、色々な種類のプロテインがあり、どれを買えばよいのか迷ったことありませんか？ 一口にプロテインといっても、実はホエイプロテイン、カゼインプロテイン、ソイプロテインと3種類存在する...